むくみウォーキング、写真俳句

むくみの原因・予防・解消室です。

健康維持のため、ストレス解消のため
ウォーキングをしています。
むくみ予防にもなりますしね。

しかし、ウォーキングを続けるのはたいへんです。
そこで、こういう方法はどうでしょう。
写真俳句です。
私も最近はまっています。
ちょっとしたブームのようですよ。

要は、写真を撮って俳句を読むというものです。
季語など難しく考えず、なくったって写真で表現できますしね。

５・７・５で考えると、気分転換にも頭の体操にも有効です。
また、日本語のすばらしさも再認識できます。
そこで、一句。




暮れなずむ　むくみ予防に　ウォーキング


お粗末でした。


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