トップページむくみ 食事むくみ解消にトウガン

むくみ 食事

むくみの原因・予防・解消室です。
こんにちは。

トウガン。
トウガンは高温性の植物です。
8〜10月が収穫時期で、俳句の季語は初冬。
夏に採れても越冬貯蔵できるので、中国で冬カボチャ(冬瓜)と呼ばれています。
日本でもトウガン(冬瓜)。

トウガンは、薬効の高い野菜のひとつです。
ほてりを冷ましたり、口の渇きを押さえるので夏バテによく使われます。
また、利尿効果もあるので、むくみ解消にいいとされています。

●トウガン効用
渇きを癒し、解熱、利尿促進、慢性便秘、
魚・蟹・茸等の毒消し、汁を飲めば疲労の回復によいなどといわれています。

●料理
吸物の実、煮込み、あんかけ、味噌汁の実、あえものが一般的。
その他漬物、沖縄では砂糖漬けとしても食べられています。

むくみの原因・予防・解消室
トラックバックURL
この記事にコメントする
名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 
ようこそ
家族
このサイトについて

むくみん

プライバシーポリシー
当サイトでは、ユーザーがページをご覧になる際 ユーザーに関する情報を自動的に取得することがあります。 取得するユーザー情報は、広告が配信される過程において クッキーやウェブビーコンなどを用いて収集されることがあります。 当サイトで取得するユーザー情報は、情報収集目的のみで収集されるものであり、 それ以外の用途には使用することはありません。 ユーザーは、プライバシー保護のため、クッキーの取得を拒否することが できます。 クッキーの取得を拒否したい場合には、お使いのブラウザの 「ヘルプ」メニューをご覧になり、クッキーの送受信に関する設定を行ってください。
チェッカーズに登録
livedoor Readerに登録
livedoor Blog(ブログ)
livedoor (ライブドア)
Syndicate this site